朝からヘルシー♪

今日はランニング後、ウォーキングを兼ねて
前から気になっていた”マルゴデリ”へ

スムージーをいただきました❤︎

やっぱりフレッシュなジュースは美味しいね！
その場でミキサーにかけてくれるから
果物の味がしっかり！

しかし、ちと寒かったわ（笑）



ちなみにお供はadidas by stella mccartneyのポーチ❤︎❤︎
ジム用に買ったやつなんだけど、意外と使える♪って
最近気づいた♪(o￣∇￣)/


さてー
今週末も忙しいから頑張って仕事するぞ！！
（空いた隙間時間で遊べるの狙ってるのw）

Roops松本君の送別会☆

昨日はROOPSの松本君の送別会に！
仕事パンパン子なんで…顔出しただけだけど…（；￣ェ￣）

松本君は私が”asia”というサロンでモデルを始めたばかりの頃から
ずっとよくしてもらってるヘアデザイナーさんで（当時はアシスタントさんだったの！）
よく地方や都内のイベントにNORIさんと一緒に行ってた

なつかしい～

ほんと爆笑ネタめっちゃある（笑）

松本君は本当に心が優しくて素敵な子
よく気が利くし、いつも一生懸命



みんな元asiaのメンバーだから仲良し♪
と思いきや最後にこのメンバーであったの2年前の忘年会やしね…

全然仲良しちゃうやん…（==；）ﾁｰﾝ…



他にもメンバーはいたけど結婚して子供ちゃんがいたり、
東京に居なかったりで今はこのメンバー
今度はみんなでラーメン食べに行こう！ってなったけどいつになるかなw(￣▽￣;)w

松本くんが今後進む道がどうぞ素敵で明るい道となりますように☆

ちなみにこの顔は

"えー、なんすかこのブヨブヨしたのっ！？"

の時の顔(￣▽￣)

ゼリーだったんだけどね（笑）

Dr Bodyへ❤

Dr Bodyへ…❤

ここ、ほんますごいわー


施術を受けた次の日のほうが効果が分かりやすい！！
私の場合はだけど、、、
全体的に体が引き締まったのと、
おしりがキュッて上にあがってるのが分かる❤
あとね顔も小さく感じるよ



エステはやっぱりやっても数日で元に戻ってしまう…
もちろん表面的にお手入れすることもとても大事だと思うけど
何より中から変えないと意味ないのかなーって思う

中から外からって変えれたら一番いいけど！！！
どんだけお金かかるねんって感じ(￣Θ￣；) ﾁｰﾝ…


出来る範囲でね❤

しっかし、女の子は大変やわー(((=ω=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

Had good dinner...o(^▽^)o❤︎

メンバーはMaya,Pulkit,Pierreでした❤︎

前まで頻繁に会ってたけど、色々と周りの環境が変わって久しぶりの再会に！！

何喋ったかなーって改めて考えたら、

ほとんど恋愛だった（笑）

あと仕事も少し(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

みんなすっごく頭いいのに

話すことは普通にガールズトークみたい（笑）

みんな普通に3ヶ国語とか話すねん

どんな頭してんねんやろーってよく思う（；￣ェ￣）ネェ...

しかし楽しい夜でした❤︎❤︎

またみんなで集まりたいな（＾Ｏ＾☆♪

I am VIP (￣▽￣)

I'm VIP so far lol

今宵はこんな素敵なカフェでみんなと夜ご飯❤︎

さてメンバーは誰でしょう？

久しぶりの方達なのです(#^.^#)

ランチミーティング❤︎❤︎

Mayaとランチへ❤︎

年末に向けてのイベントの打ち合わせをかねてo(^▽^)o

仕事あるからだいぶ短いランチだったけど楽しかったー♪

イベントの詳細はまた改めて❤︎❤︎

久しぶりに会ったMaya(*^o^*)

打ち合わせの他にもなんかRunny nose話で盛り上がった♪

意味は鼻水なんだけど、ずっとRunning noseって思ってたw

発音は "ラニィ ノーズ" だって！

でもさ、ネイティブが言うとランニングノーズに聞こえるねん…(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ

(Mayaの英語は最高にカッコいいの！聞くといつもぽー(#^.^#)ってなる笑

英語ネイティヴだけど日本語もネイティヴだよ)

ちなみにランニングノーズだと本当に”走る鼻”やって（笑）

なんかかわいくない？

私、こっち使おうかなーΞ( ￣▽￣)ﾉ

爆笑中のMaya

Running noseで笑ってるわけちゃうよ

なんで笑ったか忘れたけど今日もたくさん笑ったーーー

Maya！今日もありがとう❤︎❤︎

さ！ありがたいことにお仕事たくさんナウ！

残りも頑張るぞーー(^з^)-☆

ランコーデ☆

わーわー♪

ランコーデ(^з^)-☆


トップス：RODARTE
中に着たタンク：NIKE
レギンス：C3fit
ゲイター：C3fit
ソックス:C3fit
シューズ：NIKE


今回のコーデ結構好きかも(*^o^*)

って自分で言っちゃったよ…この人…(￣ー￣；ﾀﾗｰ


今狙ってるのはゲイター（←またw）
足のむくみをとってくれるやつが欲しいんだー


ランしてだいぶ太くなったふくらはぎが今の悩み…

どうやったら細くなるのかね、この足は…(￣∞￣)ﾎｿｸﾅﾚ！