ランニングスタイル連載♥

ランニングスタイル12月号(発売中！)に先月から連載開始した
女子部に載っています～！一応女子部の部長なんだ(￣ε￣〃)ｂ


今月は”美脚”がテーマ！
走る前と走った後のストレッチで美脚を目指す！
専門の先生をお呼びしての特集だったんだけど、
先生に教えてもらったストレッチを走る前にすると
体がすごく軽くなったんだ～！

足の太さはまだ効果出てないけど期待できそう（´3`）ﾉ
結果出たらブログでお知らせしますねん♡

そして今月から連載開始の「JOY 女医トーク」にもイラストを
掲載いただいています～！

よければチェックしてみてください♥